die neue atkins diat auf einen blick eine schnell
tszunahme konsumiert werden kann. Wichtige Punkte: Erhöhung um 5 Gramm pro Woche Einführung von mehr Gemüsesorten Ziel: Finden des persönlichen "Sweet Spot" für den Kohlenhydratkonsum 3. Stabilisierungsphase In dieser Phase wi